Banana Grape Smoothie Receita

Escape to a tropical paradise with every sip of this refreshing Banana Grape Smoothie! Made with all-natural ingredients, this vibrant smoothie is bursting with the sweet flavor of ripe bananas and juicy grapes. Perfect for a quick breakfast, healthy snack, or post-workout treat. Easily adjust the orange juice for your desired thickness – enjoy!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 271.2 kcal
Proteína 6g
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Banana Grape Smoothie 217

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Banana Grape Smoothie

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Como fazer Banana Grape Smoothie

  1. Add 1 frozen banana, 1 cup of red grapes, 1/2 cup orange juice, and 1/4 cup water to a blender.
  2. Blend until completely smooth, adding more liquid if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with a few extra grapes or a sprig of mint for an extra touch of elegance.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

198g

Fat

1g

Carbs

22g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Banana Grape Smoothie?

Banana Grape Smoothie leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Banana Grape Smoothie?

Banana Grape Smoothie tem aproximadamente 271.2 calorias por porção, com cerca de 6 g de proteína, 22 g de carboidratos e 1 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Banana Grape Smoothie?

Os principais ingredientes de Banana Grape Smoothie são Grapes, Banana, Orange Juice, 1/4 cup water, 2 - 3 ice cubes (optional), a few extra grapes (for garnish). Veja a lista completa com as medidas acima.

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