Banana On Toast Receita

Start your day with this quick and delicious Banana Toast recipe! Perfectly ripe bananas are mashed and spread onto perfectly toasted bread for a simple yet satisfying breakfast or snack. Sweet, creamy, and ready in minutes!

Preparo 2 min
Cozimento 5 min
Calorias 238 kcal
Proteína 10g
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Banana On Toast 184

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Banana On Toast

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Como fazer Banana On Toast

  1. Toast two slices of bread to your desired level of crispness.
  2. While the bread is toasting, peel and mash one medium ripe banana with a fork until smooth.
  3. Spread the mashed banana evenly over the toasted bread using a knife or spatula.
  4. Enjoy immediately! Optional: Add a sprinkle of cinnamon or a drizzle of honey for extra flavor.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

14 g

Sugar

66g

Fat

2g

Carbs

17g

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Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Banana On Toast?

Banana On Toast leva cerca de 7 minutos do início ao fim — aproximadamente 2 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Banana On Toast?

Banana On Toast tem aproximadamente 238 calorias por porção, com cerca de 10 g de proteína, 17 g de carboidratos e 3 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Banana On Toast?

Os principais ingredientes de Banana On Toast são Banana, Bread. Veja a lista completa com as medidas acima.

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