Batido De Guanabana Guanabana Shake Receita

Relive your childhood with this incredible Cuban Guanabana Shake! This creamy, refreshing batido is the perfect tropical treat. While fresh guanabana is a treasure, frozen guanabana pulp (easily found in Latin American grocery stores) makes this recipe a breeze. Lighten it up with skim milk and frozen vanilla yogurt for a guilt-free indulgence. Escape to paradise with every sip!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 481.3 kcal
Proteína 13g
Avaliação Seja o primeiro
Batido De Guanabana Guanabana Shake 309

Receita Ações

Compartilhe esta receita:

Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Batido De Guanabana Guanabana Shake

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Batido De Guanabana Guanabana Shake? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Como fazer Batido De Guanabana Guanabana Shake

  1. Add 1 cup frozen guanabana pulp, 1 cup skim milk, ½ cup frozen vanilla yogurt, 2 tablespoons honey (or to taste), and a pinch of ground cinnamon to a blender.
  2. Blend on high speed for 1-2 minutes, or until completely smooth and frothy.
  3. Pour into glasses filled with ice (optional) and garnish with a few fresh guanabana chunks or a sprinkle of cinnamon, if desired.
  4. Enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

312g

Fat

38g

Carbs

29g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Batido De Guanabana Guanabana Shake?

Batido De Guanabana Guanabana Shake leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Batido De Guanabana Guanabana Shake?

Batido De Guanabana Guanabana Shake tem aproximadamente 481.3 calorias por porção, com cerca de 13 g de proteína, 29 g de carboidratos e 19 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Batido De Guanabana Guanabana Shake?

Os principais ingredientes de Batido De Guanabana Guanabana Shake são Apple, Milk, Vanilla Ice Cream, Sugar. Veja a lista completa com as medidas acima.

Avaliações

Ainda não há avaliações — seja o primeiro a compartilhar sua opinião sobre esta receita!

Escrever uma avaliação