Chocolate Soy Banana Smoothie Receita

Indulge in this creamy, dreamy Chocolate Soy Banana Smoothie! Made with just three simple ingredients, this healthy and delicious treat is ready in minutes. Sweet frozen bananas blend perfectly with rich chocolate soy milk for a naturally sweet and satisfying smoothie that even soy-skeptics will love. Perfect for a quick breakfast, post-workout refuel, or anytime snack. Easily scale the recipe to serve your whole family!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 258.1 kcal
Proteína 13g
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Chocolate Soy Banana Smoothie 86

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Chocolate Soy Banana Smoothie

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Como fazer Chocolate Soy Banana Smoothie

  1. Add 1 frozen banana, 1 cup chocolate soy milk, and 1 tablespoon cocoa powder to a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy. Add a splash more soy milk if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! For multiple servings, blend in batches for optimal results.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

134g

Fat

3g

Carbs

17g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Chocolate Soy Banana Smoothie?

Chocolate Soy Banana Smoothie leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Chocolate Soy Banana Smoothie?

Chocolate Soy Banana Smoothie tem aproximadamente 258.1 calorias por porção, com cerca de 13 g de proteína, 17 g de carboidratos e 6 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Chocolate Soy Banana Smoothie?

Os principais ingredientes de Chocolate Soy Banana Smoothie são Banana, Chocolate Soymilk, Ground Flax Seeds. Veja a lista completa com as medidas acima.

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