Citrus Fruit Smoothie Receita

A refreshing and vibrant citrus smoothie, a family favorite! This quick and easy recipe blends juicy oranges, tangy lemons, and sweet grapefruit for a burst of flavor in under 10 minutes. Perfect for a healthy breakfast, afternoon pick-me-up, or anytime you need a vitamin C boost!

Preparo 10 min
Cozimento 10 min
Calorias 160.3 kcal
Proteína 4g
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Citrus Fruit Smoothie 42

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Citrus Fruit Smoothie

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Como fazer Citrus Fruit Smoothie

  1. Combine orange segments, grapefruit segments, mango chunks, yogurt, lemon juice, and honey (if using) in a blender.
  2. Add water and blend until completely smooth, adding more water if needed to adjust consistency.
  3. Taste and adjust sweetness as needed, adding more honey or agave if desired.
  4. Pour into glasses and serve immediately. Enjoy the burst of citrus flavor!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

119g

Fat

0g

Carbs

12g

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Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Citrus Fruit Smoothie?

Citrus Fruit Smoothie leva cerca de 20 minutos do início ao fim — aproximadamente 10 minutos de preparo e 10 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Citrus Fruit Smoothie?

Citrus Fruit Smoothie tem aproximadamente 160.3 calorias por porção, com cerca de 4 g de proteína, 12 g de carboidratos e 0 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Citrus Fruit Smoothie?

Os principais ingredientes de Citrus Fruit Smoothie são Grapefruit Juice, Orange Juice, Water, Firm Bananas, Strawberries. Veja a lista completa com as medidas acima.

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