Energy Breakfast Drink Receita

Fuel your little adventurer's day with this quick and delicious Energy Breakfast Drink! Packed with nutrients, this energizing blend will give your child the boost they need for a fun-filled day of playful exploration. Perfect for busy mornings, this recipe is easy to make and guaranteed to be a hit with kids (and maybe even adults!).

Preparo 1 min
Cozimento 1 min
Calorias 181.3 kcal
Proteína 14g
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Energy Breakfast Drink 33

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Energy Breakfast Drink

  • Whole Milk
  • Half And Half
  • Powdered Drink Mix

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Como fazer Energy Breakfast Drink

  1. Combine frozen berries, yogurt, milk, honey/maple syrup, banana slices, and optional chia/flax seeds in a blender.
  2. Blend until smooth and creamy. Add a little more milk if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh berries or a sprinkle of granola for extra appeal.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

38g

Fat

37g

Carbs

3g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Energy Breakfast Drink?

Energy Breakfast Drink leva cerca de 2 minutos do início ao fim — aproximadamente 1 minutos de preparo e 1 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Energy Breakfast Drink?

Energy Breakfast Drink tem aproximadamente 181.3 calorias por porção, com cerca de 14 g de proteína, 3 g de carboidratos e 19 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Energy Breakfast Drink?

Os principais ingredientes de Energy Breakfast Drink são Whole Milk, Half And Half, Powdered Drink Mix. Veja a lista completa com as medidas acima.

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