Fresh Mango Salsa Receita

This vibrant El Paso-inspired mango salsa recipe is incredibly easy to make and bursting with fresh, tropical flavors. Learn how to select the perfect ripe mangoes (look for yellow skin with red mottling!) or grab pre-cut mango slices for ultimate convenience. Perfect as a dip with tortilla chips or a zesty topping for grilled chicken, fish, or tacos!

Preparo 15 min
Cozimento 25 min
Calorias 34.3 kcal
Proteína 1g
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Fresh Mango Salsa 62

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Fresh Mango Salsa

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Como fazer Fresh Mango Salsa

  1. Dice 2 ripe mangoes into ½-inch pieces. (If using pre-cut mango, drain any excess juice.)
  2. Finely chop ½ red onion.
  3. Mince 1 jalapeño pepper, removing seeds for less heat (optional).
  4. Roughly chop ½ cup of fresh cilantro.
  5. In a medium bowl, gently combine the diced mangoes, red onion, jalapeño, and cilantro.
  6. Add the juice of 1 lime and ½ teaspoon of salt. Taste and adjust seasoning as needed.
  7. Gently stir to combine all ingredients.
  8. Serve immediately with tortilla chips or use as a topping for your favorite protein. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

28g

Fat

0g

Carbs

2g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Fresh Mango Salsa?

Fresh Mango Salsa leva cerca de 40 minutos do início ao fim — aproximadamente 15 minutos de preparo e 25 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Fresh Mango Salsa?

Fresh Mango Salsa tem aproximadamente 34.3 calorias por porção, com cerca de 1 g de proteína, 2 g de carboidratos e 0 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Fresh Mango Salsa?

Os principais ingredientes de Fresh Mango Salsa são Frozen Sliced Peaches, Fresh Mango, Chunky Salsa, Fresh Cilantro, Fresh Lime Juice, Garlic Clove. Veja a lista completa com as medidas acima.

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