Fresh Mango Salsa Rezept

This vibrant El Paso-inspired mango salsa recipe is incredibly easy to make and bursting with fresh, tropical flavors. Learn how to select the perfect ripe mangoes (look for yellow skin with red mottling!) or grab pre-cut mango slices for ultimate convenience. Perfect as a dip with tortilla chips or a zesty topping for grilled chicken, fish, or tacos!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 25 Min.
Kalorien 34.3 kcal
Eiweiß 1g
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Fresh Mango Salsa 61

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Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Fresh Mango Salsa

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Zubereitung von Fresh Mango Salsa

  1. Dice 2 ripe mangoes into ½-inch pieces. (If using pre-cut mango, drain any excess juice.)
  2. Finely chop ½ red onion.
  3. Mince 1 jalapeño pepper, removing seeds for less heat (optional).
  4. Roughly chop ½ cup of fresh cilantro.
  5. In a medium bowl, gently combine the diced mangoes, red onion, jalapeño, and cilantro.
  6. Add the juice of 1 lime and ½ teaspoon of salt. Taste and adjust seasoning as needed.
  7. Gently stir to combine all ingredients.
  8. Serve immediately with tortilla chips or use as a topping for your favorite protein. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

28g

Fat

0g

Carbs

2g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Fresh Mango Salsa?

Fresh Mango Salsa dauert insgesamt etwa 40 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 25 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Fresh Mango Salsa?

Fresh Mango Salsa hat etwa 34.3 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 1 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Fresh Mango Salsa?

Die wichtigsten Zutaten für Fresh Mango Salsa sind Frozen Sliced Peaches, Fresh Mango, Chunky Salsa, Fresh Cilantro, Fresh Lime Juice, Garlic Clove. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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