Kiwi And Pineapple Smoothie Receita

Escape to the tropics with this refreshing Kiwi & Pineapple Smoothie! Inspired by a classic recipe from the 2000 cookbook "Ultimate Smoothies," this revitalizing blend is perfect for a quick breakfast, post-workout recovery, or anytime you crave a burst of sunshine. Makes two large servings.

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 542.5 kcal
Proteína 14g
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Kiwi And Pineapple Smoothie 75

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Kiwi And Pineapple Smoothie

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Como fazer Kiwi And Pineapple Smoothie

  1. Peel and roughly chop the kiwi and pineapple.
  2. Combine the chopped kiwi, pineapple, yogurt, orange juice, and honey in a blender.
  3. Blend on high speed until completely smooth and creamy.
  4. If needed, add a little more orange juice to reach your desired consistency.
  5. Pour into two tall glasses filled with ice.
  6. Garnish with fresh kiwi slices or a sprig of mint (optional) and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

361g

Fat

1g

Carbs

45g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Kiwi And Pineapple Smoothie?

Kiwi And Pineapple Smoothie leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Kiwi And Pineapple Smoothie?

Kiwi And Pineapple Smoothie tem aproximadamente 542.5 calorias por porção, com cerca de 14 g de proteína, 45 g de carboidratos e 4 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Kiwi And Pineapple Smoothie?

Os principais ingredientes de Kiwi And Pineapple Smoothie são Pineapple Juice, Honey, Kiwi, Pineapple, Bananas. Veja a lista completa com as medidas acima.

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