Lemon Chicken Marinade Receita

Fire up the grill for juicy, flavorful chicken! This zesty lemon marinade infuses your chicken breasts with bright citrus notes and herbs, creating a restaurant-quality meal at home. Marinate for at least 6 hours for best results.

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 330.4 kcal
Proteína 0g
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Lemon Chicken Marinade 68

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Lemon Chicken Marinade

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Como fazer Lemon Chicken Marinade

  1. In a 2-cup measuring cup, whisk together the lemon juice, olive oil, garlic, oregano, salt, and black pepper.
  2. Add the lemon zest and honey, stirring until well combined.
  3. Place boneless, skinless chicken breasts in a gallon-size zip-top bag.
  4. Pour the marinade over the chicken, ensuring all pieces are coated.
  5. Seal the bag, pressing out excess air, and refrigerate for at least 6-8 hours, or preferably overnight.
  6. Preheat your grill to medium-high heat.
  7. Remove chicken from marinade and discard marinade.
  8. Grill chicken for 5-7 minutes per side, or until cooked through and internal temperature reaches 165°F (74°C).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

32 g

Sugar

2g

Fat

23g

Carbs

0g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Lemon Chicken Marinade?

Lemon Chicken Marinade leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Lemon Chicken Marinade?

Lemon Chicken Marinade tem aproximadamente 330.4 calorias por porção, com cerca de 0 g de proteína, 0 g de carboidratos e 56 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Lemon Chicken Marinade?

Os principais ingredientes de Lemon Chicken Marinade são Oil, Lemon Juice, Salt, Paprika, Onion Powder, Sweet Basil. Veja a lista completa com as medidas acima.

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