Mango And Strawberry Smoothie Receita

Tropical bliss in a glass! This vibrant Mango and Strawberry Smoothie is bursting with delicious, sweet flavor and packed with nutrients. Quick, easy, and perfect for a healthy breakfast, post-workout treat, or refreshing anytime snack. Get your daily dose of vitamins and antioxidants with this simple recipe!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 148.7 kcal
Proteína 12g
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Mango And Strawberry Smoothie 123

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Mango And Strawberry Smoothie

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Como fazer Mango And Strawberry Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen mango chunks, 1 cup frozen strawberries, 1/2 cup plain Greek yogurt (or milk of choice), and 1/4 cup orange juice in a blender.
  2. Blend until completely smooth, adding a splash more orange juice if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh mint or a strawberry slice for extra flair.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

86g

Fat

3g

Carbs

9g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Mango And Strawberry Smoothie?

Mango And Strawberry Smoothie leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Mango And Strawberry Smoothie?

Mango And Strawberry Smoothie tem aproximadamente 148.7 calorias por porção, com cerca de 12 g de proteína, 9 g de carboidratos e 2 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Mango And Strawberry Smoothie?

Os principais ingredientes de Mango And Strawberry Smoothie são Mango, Strawberry, Splenda Sugar Substitute, Skim Milk, Plain Low Fat Yogurt, Vanilla. Veja a lista completa com as medidas acima.

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