Pom Passion Smoothie Receita

A vibrant and refreshing Pom Passion Smoothie recipe! Perfect for a quick breakfast or healthy snack, this delicious blend combines the sweet tang of strawberries with the antioxidant-rich power of pomegranate juice. Use up those leftover strawberries and enjoy a burst of flavor in minutes!

Preparo 5 min
Cozimento 2 min
Calorias 172 kcal
Proteína 21g
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Pom Passion Smoothie 69

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Pom Passion Smoothie

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Como fazer Pom Passion Smoothie

  1. Combine all ingredients in a blender.
  2. Blend until smooth and creamy, adjusting consistency as needed by adding more liquid if necessary.
  3. To juice a pomegranate: Cut it in half and use a citrus reamer or juicer to extract the juice. Alternatively, you can use store-bought pomegranate juice.
  4. If using fresh pomegranate juice, strain the mixture through a cheesecloth-lined strainer or fine-mesh sieve to remove any seeds or pulp (optional).
  5. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

109g

Fat

1g

Carbs

10g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Pom Passion Smoothie?

Pom Passion Smoothie leva cerca de 7 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 2 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Pom Passion Smoothie?

Pom Passion Smoothie tem aproximadamente 172 calorias por porção, com cerca de 21 g de proteína, 10 g de carboidratos e 1 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Pom Passion Smoothie?

Os principais ingredientes de Pom Passion Smoothie são Pomegranate Juice, Nonfat Yogurt, Fresh Strawberries, Ice. Veja a lista completa com as medidas acima.

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