Banana Cream Pie Smoothie Receita

Creamy, dreamy, and ridiculously easy! This Banana Cream Pie Smoothie recreates the classic dessert in a healthy, 5-minute blender-ready recipe. Inspired by Cooking Light magazine (August 2006), this quick treat is perfect for a satisfying breakfast, snack, or anytime indulgence. Skip the baking and enjoy the delicious flavor!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 235.3 kcal
Proteína 21g
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Banana Cream Pie Smoothie 193

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Banana Cream Pie Smoothie

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Como fazer Banana Cream Pie Smoothie

  1. Freeze banana slices ahead of time for a thicker, colder smoothie. (Freezing time not included in prep time)
  2. Combine 1 frozen banana, 1/2 cup vanilla yogurt, 1/4 cup milk (dairy or non-dairy), 1 tablespoon cream cheese, 1 teaspoon vanilla extract, and a pinch of cinnamon in a blender.
  3. Blend until completely smooth and creamy, adding more milk if needed to reach your desired consistency.
  4. Pour into a glass and sprinkle generously with graham cracker crumbs for that classic pie topping.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

131g

Fat

7g

Carbs

14g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Banana Cream Pie Smoothie?

Banana Cream Pie Smoothie leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Banana Cream Pie Smoothie?

Banana Cream Pie Smoothie tem aproximadamente 235.3 calorias por porção, com cerca de 21 g de proteína, 14 g de carboidratos e 4 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Banana Cream Pie Smoothie?

Os principais ingredientes de Banana Cream Pie Smoothie são Banana, Low Fat Vanilla Yogurt, Low Fat Milk, Graham Cracker Crumbs, Vanilla Extract, Ice Cubes. Veja a lista completa com as medidas acima.

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