Roasted Sweet Potato Sticks Receita

Crispy, savory, and irresistible! These roasted garlic sweet potato sticks are a game-changing twist on the classic sweet potato. Forget sugary desserts – the roasted garlic adds a depth of flavor that perfectly complements the natural sweetness of the potatoes, creating a truly addictive side dish or snack. Easy to make and perfect for any occasion!

Preparo 15 min
Cozimento 45 min
Calorias 123.3 kcal
Proteína 4g
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Roasted Sweet Potato Sticks 44

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Roasted Sweet Potato Sticks

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Como fazer Roasted Sweet Potato Sticks

  1. Preheat your oven to 400°F (200°C).
  2. Wash and peel 2 large sweet potatoes. Cut them into 1/2-inch thick sticks.
  3. In a large bowl, toss the sweet potato sticks with 2 tablespoons of olive oil, 1 teaspoon of garlic powder, 1/2 teaspoon of salt, and 1/4 teaspoon of black pepper.
  4. Spread the sweet potato sticks in a single layer on a baking sheet.
  5. Roast for 25-30 minutes, flipping halfway through, until golden brown and tender.
  6. Serve immediately and enjoy! Consider adding a sprinkle of fresh parsley or chives for extra flavor and visual appeal.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

16g

Fat

2g

Carbs

7g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Roasted Sweet Potato Sticks?

Roasted Sweet Potato Sticks leva cerca de 60 minutos do início ao fim — aproximadamente 15 minutos de preparo e 45 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Roasted Sweet Potato Sticks?

Roasted Sweet Potato Sticks tem aproximadamente 123.3 calorias por porção, com cerca de 4 g de proteína, 7 g de carboidratos e 5 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Roasted Sweet Potato Sticks?

Os principais ingredientes de Roasted Sweet Potato Sticks são Sweet Potatoes, Garlic Powder, Paprika, White Pepper, Olive Oil. Veja a lista completa com as medidas acima.

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