Strawberry Banana Breakfast Smoothie Receita

Start your day with a burst of flavor! This Strawberry Banana Breakfast Smoothie is quick, easy, and packed with vitamins. The perfect blend of sweet strawberries and creamy bananas creates a delicious and healthy treat you'll crave every morning. Get your smoothie on!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 183.2 kcal
Proteína 16g
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Strawberry Banana Breakfast Smoothie 91

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Strawberry Banana Breakfast Smoothie

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Como fazer Strawberry Banana Breakfast Smoothie

  1. Wash and hull 1 cup of fresh strawberries.
  2. Peel and slice 1 medium banana.
  3. Combine strawberries, banana, 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), 1/4 cup yogurt (Greek or regular), and 1/2 cup ice in a blender.
  4. Blend on high speed for 45-60 seconds, or until completely smooth, stopping to scrape down the sides as needed.
  5. Pour into two glasses. Garnish with fresh strawberries or a sprinkle of granola for extra deliciousness!
  6. Enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

57g

Fat

2g

Carbs

12g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Strawberry Banana Breakfast Smoothie?

Strawberry Banana Breakfast Smoothie leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Strawberry Banana Breakfast Smoothie?

Strawberry Banana Breakfast Smoothie tem aproximadamente 183.2 calorias por porção, com cerca de 16 g de proteína, 12 g de carboidratos e 2 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Strawberry Banana Breakfast Smoothie?

Os principais ingredientes de Strawberry Banana Breakfast Smoothie são Skim Milk, Wheat Germ, Strawberry Jam, Strawberry, Banana, Ice Cubes. Veja a lista completa com as medidas acima.

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