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Beans A Needed

Phaseolus vulgaris Allergen-Free
Beans A Needed

Sourcing & Taxonomy

  • Family Fabaceae
  • Primary Cuisine Latin American
  • Seasonality Year-Round
  • Source Plant (Legume)

Was ist Beans A Needed?

Medium-to-large, kidney-shaped beans with a mild, slightly sweet flavor and a soft, floury texture when cooked.

Wie schmeckt Beans A Needed?

Beans A Needed hat einen mild, earthy, slightly sweet Geschmack mit subtle, beany Aromen.

Taste
Mild, Earthy, Slightly Sweet
Texture
Soft, Floury, Creamy
Aroma
Subtle, Beany
Acidity
Low

Technical Metrics

Nährwertangaben

Per 177g (1 cup cooked)
Calories127 kcal
Total Fat0.5 g
Saturated Fat0.1 g
Trans Fat0 g
Cholesterol0 mg
Protein8.7 g
Total Carbohydrate22.8 g
Dietary Fiber7.4 g
Total Sugars0.3 g
Calcium59 mg
Iron2.9 mg
Potassium405 mg

Geheimtipp des Chefs

To reduce cooking time for dry kidney beans, boil them for 10 minutes, then soak for an hour before simmering.

Beans A Needed Ersatz & Verhältnisse

Der beste Ersatz für Beans A Needed ist Black Beans, verwendet im Verhältnis 1:1. Similar size and texture, slightly earthier flavor.

Ersatz für Beans A Needed mit Verhältnissen
Ersatz Verhältnis Am besten geeignet für
Black Beans Am besten 1:1 Similar size and texture, slightly earthier flavor.
Pinto Beans 1:1 Similar texture, lighter color, often used in Mexican cuisine.
Cannellini Beans 1:1 Creamier texture, milder flavor, larger size.
Lentils (brown/green) 1:1 (cooked) Faster cooking, smaller, different texture.

Wie man Beans A Needed auswählt & lagert

  1. For dry beans, check for smooth, unwrinkled skins.
  2. Canned beans should have intact cans.

Womit passt Beans A Needed gut zusammen?

  • Chili
  • Rice
  • Corn
  • Cilantro
  • Tomatoes
  • Cumin
  • Pork

Häufig gestellte Fragen

Wie schmeckt Beans A Needed?

Mild, Earthy, Slightly Sweet Subtle, Beany

Was ist ein guter Ersatz für Beans A Needed?

Der beste Ersatz ist Black Beans (1:1). Similar size and texture, slightly earthier flavor.

Wie wählt und lagert man Beans A Needed?

For dry beans, check for smooth, unwrinkled skins. Canned beans should have intact cans.

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