Legume Product | Vegan Gluten Free Low Calorie High Protein

Inch Soy

Glycine max Allergens: Soy
Inch Soy

Sourcing & Taxonomy

  • Family Fabaceae
  • Primary Cuisine East Asian
  • Seasonality Year-Round
  • Source Soybeans, Water, Coagulant

Was ist Inch Soy?

Inch soy, interpreted as firm tofu cut into cubes, is a versatile plant-based protein with a neutral flavor, absorbing marinades well.

Wie schmeckt Inch Soy?

Inch Soy hat einen neutral, mildly beany Geschmack mit mild, beany Aromen.

Taste
Neutral, Mildly Beany
Texture
Firm, Dense, Slightly Chewy
Aroma
Mild, Beany
Acidity
Low

Technical Metrics

Nährwertangaben

Per 85g
Calories76 kcal
Total Fat4.8g
Saturated Fat0.7g
Trans Fat0.0g
Cholesterol0 mg
Protein8.0g
Total Carbohydrate1.9g
Dietary Fiber1.2g
Total Sugars0.7g
Calcium350 mg
Iron5.4 mg
Potassium120 mg

Geheimtipp des Chefs

Freeze firm tofu, then thaw and press it before marinating; this creates a chewier texture that absorbs flavors more effectively.

Inch Soy Ersatz & Verhältnisse

Der beste Ersatz für Inch Soy ist Tempeh, verwendet im Verhältnis 1:1. Fermented soy product with a nutty flavor and firmer, chewier texture; holds shape well.

Ersatz für Inch Soy mit Verhältnissen
Ersatz Verhältnis Am besten geeignet für
Tempeh Am besten 1:1 Fermented soy product with a nutty flavor and firmer, chewier texture; holds shape well.
Paneer 1:1 Dairy-based, similar firm texture, but has a distinct milky flavor and is not vegan.
Seitan 1:1 Wheat-based protein, very chewy, excellent for savory applications, but contains gluten.
Chickpeas (Cooked) 1:1

Wie man Inch Soy auswählt & lagert

Press firm tofu to remove excess water before cooking for better texture and flavor absorption.

Womit passt Inch Soy gut zusammen?

  • Soy Sauce
  • Ginger
  • Garlic
  • Chili
  • Vegetables
  • Rice
  • Noodles
  • Curries

Häufig gestellte Fragen

Wie schmeckt Inch Soy?

Neutral, Mildly Beany Mild, Beany

Was ist ein guter Ersatz für Inch Soy?

Der beste Ersatz ist Tempeh (1:1). Fermented soy product with a nutty flavor and firmer, chewier texture; holds shape well.

Wie wählt und lagert man Inch Soy?

Press firm tofu to remove excess water before cooking for better texture and flavor absorption.

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