Legume Product | Vegan Gluten Free Low Calorie High Protein

Inch Soy

Glycine max Allergens: Soy
Inch Soy

Sourcing & Taxonomy

  • Family Fabaceae
  • Primary Cuisine East Asian
  • Seasonality Year-Round
  • Source Soybeans, Water, Coagulant

¿Qué es Inch Soy?

Inch soy, interpreted as firm tofu cut into cubes, is a versatile plant-based protein with a neutral flavor, absorbing marinades well.

¿A qué sabe Inch Soy?

Inch Soy tiene un sabor neutral, mildly beany con aromas mild, beany.

Taste
Neutral, Mildly Beany
Texture
Firm, Dense, Slightly Chewy
Aroma
Mild, Beany
Acidity
Low

Technical Metrics

Información Nutricional

Per 85g
Calories76 kcal
Total Fat4.8g
Saturated Fat0.7g
Trans Fat0.0g
Cholesterol0 mg
Protein8.0g
Total Carbohydrate1.9g
Dietary Fiber1.2g
Total Sugars0.7g
Calcium350 mg
Iron5.4 mg
Potassium120 mg

El Secreto del Chef

Freeze firm tofu, then thaw and press it before marinating; this creates a chewier texture that absorbs flavors more effectively.

Sustitutos y Proporciones de Inch Soy

El mejor sustituto para Inch Soy es Tempeh, usado en una proporción de 1:1. Fermented soy product with a nutty flavor and firmer, chewier texture; holds shape well.

Sustitutos para Inch Soy con proporciones
Sustituto Proporción Mejor para
Tempeh Mejor 1:1 Fermented soy product with a nutty flavor and firmer, chewier texture; holds shape well.
Paneer 1:1 Dairy-based, similar firm texture, but has a distinct milky flavor and is not vegan.
Seitan 1:1 Wheat-based protein, very chewy, excellent for savory applications, but contains gluten.
Chickpeas (Cooked) 1:1

Cómo Elegir y Almacenar Inch Soy

Press firm tofu to remove excess water before cooking for better texture and flavor absorption.

¿Con Qué Combina Bien Inch Soy?

  • Soy Sauce
  • Ginger
  • Garlic
  • Chili
  • Vegetables
  • Rice
  • Noodles
  • Curries

Preguntas frecuentes

¿A qué sabe Inch Soy?

Neutral, Mildly Beany Mild, Beany

¿Cuál es un buen sustituto para Inch Soy?

El mejor sustituto es Tempeh (1:1). Fermented soy product with a nutty flavor and firmer, chewier texture; holds shape well.

¿Cómo eliges y almacenas Inch Soy?

Press firm tofu to remove excess water before cooking for better texture and flavor absorption.

Ingredientes Relacionados de Legume Product

¿Necesitas un sustituto para Inch Soy ahora mismo, o una receta que lo use? Pregúntale a Sous, tu sous-chef de IA.