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Leek Whites

Allium ampeloprasum var. porrum Allergen-Free
Leek Whites

Sourcing & Taxonomy

  • Family Amaryllidaceae
  • Primary Cuisine European (French, British)
  • Seasonality Year-Round (peak Autumn/Winter)
  • Source Leek Stalk

Was ist Leek Whites?

The tender, pale white and light-green portion of the leek stalk, prized for its delicate, mild oniony flavor and soft texture when cooked.

Wie schmeckt Leek Whites?

Leek Whites hat einen mild onion, sweet, earthy Geschmack mit mild allium, grassy Aromen.

Taste
Mild Onion, Sweet, Earthy
Texture
Tender, Slightly Fibrous, Juicy
Aroma
Mild Allium, Grassy
Acidity
Low

Technical Metrics

Nährwertangaben

Per 1/2 cup (89g)
Calories61 kcal
Total Fat0.3g
Saturated Fat0.1g
Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Protein1.5g
Total Carbohydrate14g
Dietary Fiber1.8g
Total Sugars3.9g
Calcium59mg
Iron2.1mg
Potassium180mg

Geheimtipp des Chefs

Thoroughly clean leek whites by slicing them lengthwise and rinsing under cold water to remove any trapped soil between the layers.

Leek Whites Ersatz & Verhältnisse

Der beste Ersatz für Leek Whites ist Shallot, verwendet im Verhältnis 1:1 (volume). Offers similar delicate onion flavor, browns well.

Ersatz für Leek Whites mit Verhältnissen
Ersatz Verhältnis Am besten geeignet für
Shallot Am besten 1:1 (volume) Offers similar delicate onion flavor, browns well.
Sweet Onion (Vidalia/Walla Walla) 1:1 (volume) Milder than regular onion, good when cooked.
Green Onions (white parts only) 1:1 (volume) More pungent, but acceptable for mild onion flavor.

Wie man Leek Whites auswählt & lagert

Choose leeks with firm, white stalks and crisp, dark green leaves.

Womit passt Leek Whites gut zusammen?

  • Soups
  • Stews
  • Gratins
  • Quiches
  • Risottos
  • Braised dishes.

Häufig gestellte Fragen

Wie schmeckt Leek Whites?

Mild Onion|Sweet|Earthy Mild Allium|Grassy

Was ist ein guter Ersatz für Leek Whites?

Der beste Ersatz ist Shallot (1:1 (volume)). Offers similar delicate onion flavor, browns well.

Wie wählt und lagert man Leek Whites?

Choose leeks with firm, white stalks and crisp, dark green leaves.

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