A Refreshing Salad To Usher In Summer Rezept

Beat the summer heat with this vibrant and incredibly easy watermelon and feta salad! This refreshing recipe is perfect for a light lunch, side dish, or a simple yet elegant appetizer. Bursting with juicy watermelon, salty feta, and fragrant mint, it's the perfect way to celebrate the arrival of summer. Get ready to impress your friends and family with this surprisingly delicious and healthy salad.

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 174.5 kcal
Eiweiß 15g
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A Refreshing Salad To Usher In Summer 193

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für A Refreshing Salad To Usher In Summer

  • 4 cups seedless watermelon
  • 1/4 cup chopped fresh mint, plus 2-3 whole sprigs for garnish
  • 4 ounces crumbled feta cheese
  • 2 tablespoons fresh lime juice and zest of 1 lime
  • Generous amounts of salt and freshly ground black pepper
  • 2 ounces blue-veined cheese (e.g., Gorgonzola or Roquefort), optional

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Zubereitung von A Refreshing Salad To Usher In Summer

  1. Cut a 4-cup wedge of seedless watermelon into 1-inch cubes. (If using a watermelon with seeds, remove seeds first.)
  2. Place the cubed watermelon in a large serving bowl.
  3. Drizzle 2 tablespoons of fresh lime juice over the watermelon. Season generously with salt and freshly ground black pepper.
  4. Add 4 ounces of crumbled feta cheese, 1/4 cup of chopped fresh mint, and the zest of 1 lime.
  5. Gently toss to combine.
  6. Garnish with 2-3 whole sprigs of fresh mint.
  7. For an extra decadent touch, add 2 ounces of a rich blue-veined cheese, such as Gorgonzola or Roquefort (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

23 g

Sugar

40g

Fat

37g

Carbs

4g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von A Refreshing Salad To Usher In Summer?

A Refreshing Salad To Usher In Summer dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat A Refreshing Salad To Usher In Summer?

A Refreshing Salad To Usher In Summer hat etwa 174.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 15 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydraten und 16 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für A Refreshing Salad To Usher In Summer?

Die wichtigsten Zutaten für A Refreshing Salad To Usher In Summer sind Watermelon, Mint Leaf, Feta, Limes, Juice And Zest Of, Salt & Freshly Ground Black Pepper, 2 ounces blue-veined cheese (e.g., Gorgonzola or Roquefort), optional. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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