Authentic Fresh Guacamole Rezept

Craving creamy, dreamy guacamole? This recipe delivers an authentic taste explosion using only the freshest ingredients! Inspired by avocado.org, this recipe is not only delicious but also packed with health benefits – avocados are amazing for regulating blood sugar and cholesterol. Get ready for a simple yet flavorful guacamole that will impress your taste buds and leave you wanting more! Learn the secret to perfectly textured guacamole with our easy-to-follow steps.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 25 Min.
Kalorien 329.1 kcal
Eiweiß 8g
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Authentic Fresh Guacamole 198

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Authentic Fresh Guacamole

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Zubereitung von Authentic Fresh Guacamole

  1. Halve 2 ripe avocados lengthwise.
  2. Remove the pit from each avocado half and scoop out the flesh into a medium-large bowl.
  3. Add 1/2 cup finely chopped red onion, 1/4 cup chopped cilantro, 1 jalapeño pepper, seeded and minced (adjust to your spice preference), and the juice of 1 lime to the bowl.
  4. Gently mash the avocados with a fork until you reach your desired consistency. Leave some chunks for a more rustic texture.
  5. Season with 1 teaspoon salt and 1/2 teaspoon cumin. Stir to combine thoroughly.
  6. Taste and adjust seasonings as needed. Add more lime juice for extra zing or salt for deeper flavor.
  7. Serve immediately with tortilla chips or your favorite accompaniments.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

12 g

Sugar

6g

Fat

21g

Carbs

6g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Authentic Fresh Guacamole?

Authentic Fresh Guacamole dauert insgesamt etwa 40 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 25 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Authentic Fresh Guacamole?

Authentic Fresh Guacamole hat etwa 329.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 8 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydraten und 45 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Authentic Fresh Guacamole?

Die wichtigsten Zutaten für Authentic Fresh Guacamole sind Avocados, Lime Juice, Garlic Clove, Cilantro, Green Onion, Cumin. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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