Balsamic Tuna Salad Rezept

Quick, easy, and unbelievably flavorful! This Balsamic Tuna Salad is a light yet satisfying meal, perfect for a busy weeknight. Packed with protein and bursting with fresh tomato and tangy balsamic, it's a healthy hunger buster that's ready in minutes. No added fat!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 295 kcal
Eiweiß 86g
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Balsamic Tuna Salad 229

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Balsamic Tuna Salad

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Zubereitung von Balsamic Tuna Salad

  1. Drain one 5-ounce can of tuna and gently flake it into a small bowl.
  2. Add 2 tablespoons of mayonnaise to the tuna and mix well.
  3. Slice one medium tomato and arrange the slices on top of the tuna mixture.
  4. Drizzle 1 tablespoon of balsamic vinegar over the salad.
  5. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

33 g

Sugar

12g

Fat

11g

Carbs

1g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Balsamic Tuna Salad?

Balsamic Tuna Salad dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Balsamic Tuna Salad?

Balsamic Tuna Salad hat etwa 295 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 86 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydraten und 16 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Balsamic Tuna Salad?

Die wichtigsten Zutaten für Balsamic Tuna Salad sind Tuna In Water, Light Mayonnaise, Tomatoes, Balsamic Vinegar. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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