Broiled Tomatoes Rezept

A burst of juicy, sweet, and savory flavor! This recipe recreates a hospital-inspired dish I've perfected over the years. These broiled tomatoes are incredibly simple, unbelievably delicious, and surprisingly healthy – the perfect guilt-free side dish or light lunch.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 25 Min.
Kalorien 209.2 kcal
Eiweiß 6g
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Broiled Tomatoes 59

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Broiled Tomatoes

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Zubereitung von Broiled Tomatoes

  1. Preheat your broiler to high.
  2. Halve the tomatoes lengthwise and gently squeeze out excess seeds and juices. This helps them cook faster and achieve a more concentrated flavor.
  3. Place the halved tomatoes cut-side up on a baking sheet. Drizzle generously with olive oil, ensuring both halves are coated.
  4. Season with salt, pepper, and garlic powder to taste.
  5. For extra zing, sprinkle with a pinch of red pepper flakes.
  6. Place the baking sheet under the preheated broiler and broil for 8-10 minutes, or until the tomatoes are softened and slightly charred on top. Keep a close eye to prevent burning.
  7. Remove from broiler and let cool for a minute or two before serving.
  8. Optional: Garnish with fresh basil leaves before serving for an extra touch of freshness and aroma.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

11 g

Sugar

16g

Fat

31g

Carbs

5g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Broiled Tomatoes?

Broiled Tomatoes dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 25 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Broiled Tomatoes?

Broiled Tomatoes hat etwa 209.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 6 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydraten und 24 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Broiled Tomatoes?

Die wichtigsten Zutaten für Broiled Tomatoes sind Beefsteak Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Seasoned Bread Crumbs, Mixed Italian Herbs, Unsalted Butter, Salt & Freshly Ground Black Pepper. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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