Zutaten für Cheryl's Soymilk Smoothy
Cleverer kochen mit Sous, Ihrem Küchenbegleiter
Fehlt Ihnen eine Zutat für dieses Cheryl's Soymilk Smoothy? Brauchen Sie eine perfekte Weinbegleitung oder eine Idee für eine gesunde Beilage? Raten Sie nicht – fragen Sie Sous! Ihr KI-gestützter Sous-Chef hilft Ihnen in Sekundenschnelle, Zutaten auszutauschen, Portionsgrößen anzupassen und Geschmackstipps zu entdecken.
Zubereitung von Cheryl's Soymilk Smoothy
- Combine 1 cup frozen mixed fruit, 1 cup soymilk, and 1/2 cup ice (optional, if your fruit isn't frozen solid enough) in a blender.
- Blend on high speed until completely smooth and creamy, adding a splash more soymilk if needed to reach your desired consistency.
- Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh berries or a sprinkle of chia seeds for extra flavor and nutrition.
Nährwert-Informationen (Ungefähr pro Portion)
Natrium
0 g
Zucker
29g
Fett
0g
Kohlenhydrate
24g