Ingredientes para Cheryl's Soymilk Smoothy
Cozinhe de forma mais inteligente com Sous, seu companheiro de cozinha
Faltando um ingrediente para este Cheryl's Soymilk Smoothy? Precisa de uma harmonização de vinhos perfeita ou de uma ideia de acompanhamento saudável? Não adivinhe – pergunte ao Sous! Seu sous-chef com inteligência artificial está pronto para ajudá-lo a trocar ingredientes, ajustar tamanhos de porções e descobrir dicas de sabor em segundos.
Como fazer Cheryl's Soymilk Smoothy
- Combine 1 cup frozen mixed fruit, 1 cup soymilk, and 1/2 cup ice (optional, if your fruit isn't frozen solid enough) in a blender.
- Blend on high speed until completely smooth and creamy, adding a splash more soymilk if needed to reach your desired consistency.
- Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh berries or a sprinkle of chia seeds for extra flavor and nutrition.
Informação Nutricional (Aproximado por porção)
Sódio
0 g
Açúcar
29g
Gordura
0g
Carboidratos
24g