Berry Tart Orange Smoothie Rezept

Escape the heat with this vibrant Berry Tart Orange Smoothie! Bursting with sweet and tart berry flavors balanced by the zesty tang of orange, this refreshing smoothie is the perfect pick-me-up after a sunny day. Quick, easy, and packed with deliciousness – it's your new go-to summer treat!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 251.5 kcal
Eiweiß 3g
Bewertung Sei der Erste
Berry Tart Orange Smoothie 173

Rezept Aktionen

Dieses Rezept teilen:

Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Berry Tart Orange Smoothie

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Berry Tart Orange Smoothie? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Zubereitung von Berry Tart Orange Smoothie

  1. Combine 1 cup mixed berries (strawberries, blueberries, raspberries), ½ cup orange juice, ½ cup plain yogurt, 1 frozen banana, and ¼ cup water in a blender.
  2. Blend on high speed for 1-2 minutes, or until completely smooth and creamy.
  3. Taste and adjust sweetness if needed by adding a touch more orange juice or a drizzle of honey.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh berries or a sprig of mint for an extra touch of elegance.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

216g

Fat

0g

Carbs

20g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Berry Tart Orange Smoothie?

Berry Tart Orange Smoothie dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Berry Tart Orange Smoothie?

Berry Tart Orange Smoothie hat etwa 251.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 3 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Berry Tart Orange Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Berry Tart Orange Smoothie sind Frozen Raspberries, Strawberries, Orange Juice, Sugar, Honey, Ice Cubes. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

Bewertungen

Noch keine Bewertungen – sei der Erste, der seine Meinung zu diesem Rezept teilt!

Bewertung schreiben