Chocolate Banana Smoothies Rezept

Indulge in this creamy, dreamy Chocolate Banana Smoothie! Made with instant chocolate pudding mix and frozen bananas, this recipe from Taste of Home is a quick and easy way to satisfy your chocolate cravings. Perfect for a healthy and delicious breakfast, snack, or post-workout treat!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 171 kcal
Eiweiß 10g
Bewertung Sei der Erste
Chocolate Banana Smoothies 66

Rezept Aktionen

Dieses Rezept teilen:

Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Chocolate Banana Smoothies

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Chocolate Banana Smoothies? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Zubereitung von Chocolate Banana Smoothies

  1. Add 1 cup of milk to a blender.
  2. Add 1 (3.4 ounce) package of instant chocolate pudding mix and 1 teaspoon of vanilla extract to the blender.
  3. Blend until smooth and creamy.
  4. Add 2 frozen ripe bananas and 1/2 cup of ice to the blender.
  5. Blend again until completely smooth and creamy, adding a little more milk if needed to reach your desired consistency.
  6. Pour into two chilled glasses and serve immediately. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

14 g

Sugar

61g

Fat

8g

Carbs

9g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Chocolate Banana Smoothies?

Chocolate Banana Smoothies dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Chocolate Banana Smoothies?

Chocolate Banana Smoothies hat etwa 171 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 10 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydraten und 4 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Chocolate Banana Smoothies?

Die wichtigsten Zutaten für Chocolate Banana Smoothies sind 2% Low Fat Milk, Sugar Free Instant Chocolate Pudding Mix, Vanilla Extract, Bananas, Ice. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

Bewertungen

Noch keine Bewertungen – sei der Erste, der seine Meinung zu diesem Rezept teilt!

Bewertung schreiben