Chocolate Banana Smoothies Receita

Indulge in this creamy, dreamy Chocolate Banana Smoothie! Made with instant chocolate pudding mix and frozen bananas, this recipe from Taste of Home is a quick and easy way to satisfy your chocolate cravings. Perfect for a healthy and delicious breakfast, snack, or post-workout treat!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 171 kcal
Proteína 10g
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Chocolate Banana Smoothies 67

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Chocolate Banana Smoothies

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Como fazer Chocolate Banana Smoothies

  1. Add 1 cup of milk to a blender.
  2. Add 1 (3.4 ounce) package of instant chocolate pudding mix and 1 teaspoon of vanilla extract to the blender.
  3. Blend until smooth and creamy.
  4. Add 2 frozen ripe bananas and 1/2 cup of ice to the blender.
  5. Blend again until completely smooth and creamy, adding a little more milk if needed to reach your desired consistency.
  6. Pour into two chilled glasses and serve immediately. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

14 g

Sugar

61g

Fat

8g

Carbs

9g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Chocolate Banana Smoothies?

Chocolate Banana Smoothies leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Chocolate Banana Smoothies?

Chocolate Banana Smoothies tem aproximadamente 171 calorias por porção, com cerca de 10 g de proteína, 9 g de carboidratos e 4 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Chocolate Banana Smoothies?

Os principais ingredientes de Chocolate Banana Smoothies são 2% Low Fat Milk, Sugar Free Instant Chocolate Pudding Mix, Vanilla Extract, Bananas, Ice. Veja a lista completa com as medidas acima.

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