Easy Beef And Broccoli Rezept

Conquer your cravings with this lightning-fast Beef and Broccoli recipe! Inspired by takeout favorites, this dish delivers incredible flavor in just 20 minutes. Skip the delivery apps and enjoy restaurant-quality results at home. Perfect for a weeknight meal.

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 1265.4 kcal
Eiweiß 36g
Bewertung Sei der Erste
Easy Beef And Broccoli 33

Rezept Aktionen

Dieses Rezept teilen:

Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Easy Beef And Broccoli

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Easy Beef And Broccoli? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Zubereitung von Easy Beef And Broccoli

  1. In a bowl, combine beef, 1 tbsp cornstarch, and 2 tbsp soy sauce. Mix well and set aside.
  2. Heat vegetable oil in a wok or large skillet over high heat. Add beef and stir-fry until browned, about 3-4 minutes. Remove beef from wok and set aside.
  3. Add broccoli florets to the wok and stir-fry for 2-3 minutes until slightly tender-crisp.
  4. Add garlic and ginger to the wok and stir-fry for 30 seconds until fragrant.
  5. In a small bowl, whisk together remaining soy sauce, oyster sauce (if using), sesame oil, beef broth, brown sugar, and red pepper flakes (if using).
  6. Pour the sauce into the wok with the broccoli. Bring to a simmer.
  7. Return the beef to the wok. Stir to combine and cook until the sauce has thickened slightly, about 1-2 minutes.
  8. Serve immediately over rice, garnished with sesame seeds (if desired).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

18 g

Sugar

31g

Fat

174g

Carbs

29g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Easy Beef And Broccoli?

Easy Beef And Broccoli dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Easy Beef And Broccoli?

Easy Beef And Broccoli hat etwa 1265.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 36 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydraten und 141 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Easy Beef And Broccoli?

Die wichtigsten Zutaten für Easy Beef And Broccoli sind Oil, Beef, Frozen Broccoli Florets, Hoisin Sauce, Catalina Dressing, Gingerroot. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

Bewertungen

Noch keine Bewertungen – sei der Erste, der seine Meinung zu diesem Rezept teilt!

Bewertung schreiben