Frozen Fruit Cups Rezept

Beat the heat and start your day with a burst of flavor! This recipe for Frozen Fruit Cups is my absolute favorite way to enjoy a healthy and delicious breakfast. I'm constantly experimenting with new fruit combinations, and this one is a winner. It's easy to make, customizable to your taste, and perfect for busy mornings. Prepare a batch ahead of time and enjoy a refreshing, slushy treat all week long!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 30 Min.
Kalorien 151.1 kcal
Eiweiß 2g
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Frozen Fruit Cups 84

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Frozen Fruit Cups

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Zubereitung von Frozen Fruit Cups

  1. Wash and chop all fruits into bite-sized pieces. Berries can be left whole or halved, depending on size.
  2. In a large bowl, gently combine all the prepared fruits.
  3. Divide the fruit mixture evenly among 1-cup containers or ice cube trays.
  4. Freeze for at least 4 hours, or preferably overnight, until solid.
  5. Before serving, let the frozen fruit cups thaw slightly for a delicious slushy consistency. Enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

125g

Fat

0g

Carbs

13g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Frozen Fruit Cups?

Frozen Fruit Cups dauert insgesamt etwa 45 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 30 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Frozen Fruit Cups?

Frozen Fruit Cups hat etwa 151.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 2 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Frozen Fruit Cups?

Die wichtigsten Zutaten für Frozen Fruit Cups sind Frozen Sweetened Strawberries, Pineapple Orange Juice Concentrate, Crushed Pineapple, Mandarin Oranges, Bananas, Lemon Juice. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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