Frozen Fruit Smoothie Rezept

Escape the heat with this refreshing Frozen Fruit Smoothie! Packed with vitamins and bursting with flavor, this quick and easy recipe is perfect for a healthy breakfast, post-workout snack, or anytime treat. Customize it with your favorite frozen fruits for a delicious and personalized smoothie experience.

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 80.7 kcal
Eiweiß 14g
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Frozen Fruit Smoothie 64

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Frozen Fruit Smoothie

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Zubereitung von Frozen Fruit Smoothie

  1. Combine frozen fruit, yogurt, vanilla extract, and milk/juice in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy. Add more liquid if needed to reach desired consistency.
  3. Taste and add sweetener according to your preference.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh fruit or a sprig of mint for an extra touch.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

39g

Fat

0g

Carbs

3g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Frozen Fruit Smoothie?

Frozen Fruit Smoothie dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Frozen Fruit Smoothie?

Frozen Fruit Smoothie hat etwa 80.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 14 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Frozen Fruit Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Frozen Fruit Smoothie sind Frozen Fruit, Nonfat Plain Yogurt, Vanilla, Sugar Substitute. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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