Funky Purple Smoothie Rezept

Cool down with this vibrant Funky Purple Smoothie! Bursting with the fresh flavor of black grapes and creamy soy milk, this recipe is not only delicious but also vegan and healthy. The deep purple hue is naturally achieved with juicy black grapes, making it a fun and exciting treat for all ages. Perfect as a quick breakfast, post-workout refuel, or anytime you need a healthy dose of deliciousness!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 3 Min.
Kalorien 137.8 kcal
Eiweiß 8g
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Funky Purple Smoothie 38

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Funky Purple Smoothie

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Zubereitung von Funky Purple Smoothie

  1. Peel and slice one ripe banana.
  2. Add the sliced banana to a blender.
  3. Add 1 cup of black grapes (about 150g) to the blender.
  4. Blend until completely smooth.
  5. Add 1/2 cup of ice cubes to the blender.
  6. Blend until the ice is partially crushed but still has some texture.
  7. Pour in 1 cup (240ml) of soy milk.
  8. Blend until completely smooth and creamy.
  9. Pour into a tall glass. Garnish with a few black grapes (optional). Enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

75g

Fat

1g

Carbs

10g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Funky Purple Smoothie?

Funky Purple Smoothie dauert insgesamt etwa 8 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 3 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Funky Purple Smoothie?

Funky Purple Smoothie hat etwa 137.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 8 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Funky Purple Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Funky Purple Smoothie sind Banana, Black Grapes, Ice Cubes, Skim Milk. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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