Grape Nuts Bars Rezept

Fuel your busy day with these incredibly easy no-bake Grape Nuts bars! Perfect as a quick breakfast, satisfying snack, or on-the-go energy boost. These chewy, crunchy bars are packed with wholesome goodness and require minimal cooking time – just chilling!

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 35 Min.
Kalorien 201.1 kcal
Eiweiß 10g
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Grape Nuts Bars 49

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Grape Nuts Bars

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Zubereitung von Grape Nuts Bars

  1. In a large bowl, combine the Grape Nuts cereal, peanut butter, honey, melted butter, and vanilla extract.
  2. Mix thoroughly until all ingredients are well combined and the mixture is evenly moistened.
  3. Stir in the raisins (and chocolate chips, if using).
  4. Line an 8x8 inch baking dish with parchment paper, leaving an overhang on the sides to lift the finished bars out easily.
  5. Press the mixture firmly and evenly into the prepared baking dish.
  6. Refrigerate for at least 2 hours, or until firm.
  7. Once firm, lift the bars out of the dish using the parchment paper overhang.
  8. Cut into squares or bars and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

7 g

Sugar

72g

Fat

6g

Carbs

11g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Grape Nuts Bars?

Grape Nuts Bars dauert insgesamt etwa 55 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 35 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Grape Nuts Bars?

Grape Nuts Bars hat etwa 201.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 10 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydraten und 9 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Grape Nuts Bars?

Die wichtigsten Zutaten für Grape Nuts Bars sind Honey, Peanut Butter, Grape Nuts Cereal, Quick Oatmeal, Dried Cranberries. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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