Lemony Rub Rezept

Elevate your seafood experience with this vibrant Lemony Ginger Fish Rub! Perfect for trout, salmon, or your favorite fresh fish, this zesty marinade delivers an explosion of flavor in just 35 minutes. Imagine succulent fish, kissed by lemon and ginger, complemented by the subtle earthiness of coriander and soy. We recommend using freshly caught fish for the best results, but if that's not possible, ensure your fish is impeccably fresh. This recipe is quick, easy, and guaranteed to impress – perfect for a weeknight dinner or a special occasion.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 35 Min.
Kalorien 49 kcal
Eiweiß 9g
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Lemony Rub 44

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Lemony Rub

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Zubereitung von Lemony Rub

  1. Juice 2 lemons and 1 orange.
  2. Finely chop 1/4 cup of fresh coriander leaves.
  3. In a bowl, whisk together the lemon and orange juice, 2 tablespoons of soy sauce, 1 tablespoon of grated fresh ginger, and the chopped coriander. Blend until thoroughly combined.
  4. Cut your fish (about 1 pound) into bite-sized pieces, suitable for picking up with chopsticks.
  5. Pour the marinade over the fish, ensuring each piece is evenly coated.
  6. Let the fish marinate for at least 10 minutes (longer is better!).
  7. Garnish with extra coriander leaves and lemon slices before serving.
  8. Serve immediately with crusty bread or rice for a complete meal.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

83 g

Sugar

14g

Fat

0g

Carbs

3g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Lemony Rub?

Lemony Rub dauert insgesamt etwa 50 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 35 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Lemony Rub?

Lemony Rub hat etwa 49 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 9 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Lemony Rub?

Die wichtigsten Zutaten für Lemony Rub sind Lemons, Orange, Fresh Coriander, Soy Sauce, Fresh Gingerroot, 1 pound fish. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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