Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast Rezept

Indulge in this decadent Low-Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast Mug Cake any time of day! Creamy, spiced pumpkin cheesecake in minutes? Yes, please! This quick and easy recipe is perfect for a satisfying breakfast, a guilt-free dessert, or a healthy snack. Keto-friendly and ready in under 10 minutes!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 7 Min.
Kalorien 388.6 kcal
Eiweiß 18g
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Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast 44

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast

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Zubereitung von Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast

  1. In a large microwave-safe mug, combine the cream cheese, pumpkin puree, sweetener, eggs, pumpkin pie spice, and vanilla extract.
  2. Mix thoroughly until completely smooth and well combined. Make sure there are no lumps of cream cheese.
  3. Microwave on high for 1-2 minutes, or until the edges are set and the center is just slightly jiggly. Microwave times may vary depending on your microwave's wattage.
  4. Let cool slightly before enjoying. Top with a dollop of whipped cream or a sprinkle of cinnamon for extra flavor (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

11 g

Sugar

4g

Fat

105g

Carbs

3g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast?

Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast dauert insgesamt etwa 12 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 7 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast?

Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast hat etwa 388.6 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 18 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydraten und 55 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast?

Die wichtigsten Zutaten für Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast sind Pumpkin Puree, Cream Cheese, Splenda Sugar Substitute, Ground Flax Seeds, Half And Half, Sugar Free Maple Syrup. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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