Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast Recette

Indulge in this decadent Low-Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast Mug Cake any time of day! Creamy, spiced pumpkin cheesecake in minutes? Yes, please! This quick and easy recipe is perfect for a satisfying breakfast, a guilt-free dessert, or a healthy snack. Keto-friendly and ready in under 10 minutes!

Préparation 5 min
Cuisson 7 min
Calories 388.6 kcal
Protéines 18g
Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast 45

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast

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Comment préparer Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast

  1. In a large microwave-safe mug, combine the cream cheese, pumpkin puree, sweetener, eggs, pumpkin pie spice, and vanilla extract.
  2. Mix thoroughly until completely smooth and well combined. Make sure there are no lumps of cream cheese.
  3. Microwave on high for 1-2 minutes, or until the edges are set and the center is just slightly jiggly. Microwave times may vary depending on your microwave's wattage.
  4. Let cool slightly before enjoying. Top with a dollop of whipped cream or a sprinkle of cinnamon for extra flavor (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

11 g

Sugar

4g

Fat

105g

Carbs

3g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast ?

Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast prend environ 12 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 7 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast ?

Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast contient environ 388.6 calories par portion, avec environ 18 g de protéines, 3 g de glucides et 55 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast ?

Les principaux ingrédients de Low Carb Pumpkin Cheesecake Breakfast sont Pumpkin Puree, Cream Cheese, Splenda Sugar Substitute, Ground Flax Seeds, Half And Half, Sugar Free Maple Syrup. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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