Maple Bbq Chicken Rezept

This incredibly flavorful Maple BBQ Chicken recipe is a family favorite! Originally found in a vintage quick cooking magazine, this recipe is adaptable to both grill and stovetop cooking. The perfect balance of sweet and savory, this dish is guaranteed to impress. Get ready for juicy, tender chicken glazed with a mouthwatering maple BBQ sauce – a crowd-pleaser for any occasion!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 30 Min.
Kalorien 221.7 kcal
Eiweiß 53g
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Maple Bbq Chicken 50

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Maple Bbq Chicken

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Zubereitung von Maple Bbq Chicken

  1. In a large bowl, whisk together 1/2 cup maple syrup, 1/4 cup apple cider vinegar, 2 tablespoons soy sauce, 1 tablespoon Dijon mustard, 1 teaspoon smoked paprika, and 1/2 teaspoon garlic powder.
  2. Reserve 3/4 cup of the maple BBQ sauce for serving.
  3. Add 1.5 lbs boneless, skinless chicken breasts to the remaining sauce, ensuring they are evenly coated.
  4. **For Grill:** Preheat grill to medium heat. Grill chicken, uncovered, for 3 minutes per side. Continue grilling for 6-8 minutes, or until the internal temperature reaches 165°F (74°C), basting frequently with the sauce. **For Stovetop:** Heat a large skillet over medium heat. Add chicken and cook for 3 minutes per side. Reduce heat to medium-low, cover, and cook for 6-8 minutes, or until the internal temperature reaches 165°F (74°C), basting frequently with the sauce.
  5. Turn chicken occasionally to ensure even cooking and browning.
  6. Serve immediately, drizzled with the reserved 3/4 cup of maple BBQ sauce.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

17 g

Sugar

75g

Fat

2g

Carbs

7g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Maple Bbq Chicken?

Maple Bbq Chicken dauert insgesamt etwa 40 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 30 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Maple Bbq Chicken?

Maple Bbq Chicken hat etwa 221.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 53 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydraten und 2 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Maple Bbq Chicken?

Die wichtigsten Zutaten für Maple Bbq Chicken sind Barbecue Sauce, Maple Syrup, Salt, Maple Flavoring, Boneless Skinless Chicken Breast Halves. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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