Pear Yogurt Shake Rezept

Creamy, refreshing, and healthy! This Pear Yogurt Shake recipe is perfect for a quick breakfast, snack, or dessert when fresh pears are in season. Blend ripe pears with creamy yogurt, a touch of honey (optional), and a splash of milk for a delicious treat the whole family will love. Enjoy it chilled with ice for an extra cool boost!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 181.9 kcal
Eiweiß 15g
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Pear Yogurt Shake 106

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Pear Yogurt Shake

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Zubereitung von Pear Yogurt Shake

  1. Peel and core one ripe pear. Chop into chunks.
  2. Combine the pear chunks, 1 cup plain yogurt, 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), 1 tablespoon honey (optional), and 1/4 cup ice cubes in a blender.
  3. Blend until completely smooth and creamy. Add more milk if needed to reach your desired consistency.
  4. Pour into glasses and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

105g

Fat

6g

Carbs

11g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Pear Yogurt Shake?

Pear Yogurt Shake dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Pear Yogurt Shake?

Pear Yogurt Shake hat etwa 181.9 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 15 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydraten und 3 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Pear Yogurt Shake?

Die wichtigsten Zutaten für Pear Yogurt Shake sind Pears, Plain Low Fat Yogurt, Low Fat Milk, Ground Nutmeg. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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