Pina Colada Pudding Cups Weight Watchers Rezept

Escape to paradise with these dreamy Pina Colada Pudding Cups! Light, refreshing, and bursting with the tropical flavors of pineapple and coconut, this Weight Watchers-friendly dessert is the perfect guilt-free indulgence after a big meal. Each creamy serving clocks in at only 3 points, leaving you satisfied and ready for anything. Get ready for a taste of vacation!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 40 Min.
Kalorien 133.9 kcal
Eiweiß 7g
Bewertung Sei der Erste
Pina Colada Pudding Cups Weight Watchers 44

Rezept Aktionen

Dieses Rezept teilen:

Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Pina Colada Pudding Cups Weight Watchers

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Pina Colada Pudding Cups Weight Watchers? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Zubereitung von Pina Colada Pudding Cups Weight Watchers

  1. In a large bowl, whisk together 2 cups of milk, 8 ounces of whipped topping (thawed), and 2 (3.4 ounce) packages of instant vanilla pudding mix for 2 minutes until smooth and creamy.
  2. Gently stir in 1 (20 ounce) can of crushed pineapple, drained, and 1 teaspoon of coconut extract.
  3. Evenly spoon ¾ cup of the pudding mixture into 8 individual dessert cups or ramekins.
  4. Cover the cups and refrigerate for at least 30 minutes, or until completely chilled (longer is better for optimal flavor and setting).
  5. Before serving, sprinkle each pudding cup with 1 ½ teaspoons of shredded sweetened coconut and top with a maraschino cherry.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

82g

Fat

16g

Carbs

7g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Pina Colada Pudding Cups Weight Watchers?

Pina Colada Pudding Cups Weight Watchers dauert insgesamt etwa 50 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 40 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Pina Colada Pudding Cups Weight Watchers?

Pina Colada Pudding Cups Weight Watchers hat etwa 133.9 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 7 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydraten und 5 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Pina Colada Pudding Cups Weight Watchers?

Die wichtigsten Zutaten für Pina Colada Pudding Cups Weight Watchers sind Nonfat Milk, Whipped Dessert Topping Mix, Sugar Free Instant Vanilla Pudding Mix, Crushed Pineapple, Coconut Extract, Flaked Coconut. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

Bewertungen

Noch keine Bewertungen – sei der Erste, der seine Meinung zu diesem Rezept teilt!

Bewertung schreiben