Pumpkin Pie Crunch Light Version Rezept

Craving pumpkin pie but watching your waistline? This Lightened Pumpkin Pie Crunch delivers all the delicious flavors of a classic pumpkin pie with a buttery, crunchy topping – but with half the fat and calories! Our secret? Smart ingredient swaps that don't compromise on taste. Get ready for a guilt-free dessert that the whole family will adore. This easy recipe is perfect for fall gatherings or a cozy night in.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 75 Min.
Kalorien 285 kcal
Eiweiß 12g
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Pumpkin Pie Crunch Light Version 56

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Pumpkin Pie Crunch Light Version

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Zubereitung von Pumpkin Pie Crunch Light Version

  1. Preheat oven to 325°F (165°C).
  2. Spray a 9x13 inch glass baking pan with non-stick cooking spray.
  3. In a large bowl, combine: 1 (15 ounce) can pumpkin puree, 1 (12 ounce) can evaporated milk, 2 large eggs, 1 cup granulated sugar, 2 teaspoons pumpkin pie spice, 1 teaspoon vanilla extract.
  4. Pour the pumpkin mixture into the prepared pan.
  5. In a separate bowl, combine: 1 cup (6 ounces) yellow cake mix, 1/2 cup quick-cooking oats, 1/2 cup chopped pecans.
  6. Sprinkle the cake mix, oats, and pecan mixture evenly over the pumpkin layer.
  7. Drizzle 1/4 cup melted unsalted butter over the topping.
  8. Bake for 50-60 minutes, or until the edges are golden brown and a knife inserted into the center comes out clean. If the topping is browning too quickly, loosely tent with foil.
  9. Let cool completely before serving. Enjoy a slice (or two!) with a dollop of light whipped cream, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

11 g

Sugar

54g

Fat

30g

Carbs

11g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Pumpkin Pie Crunch Light Version?

Pumpkin Pie Crunch Light Version dauert insgesamt etwa 90 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 75 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Pumpkin Pie Crunch Light Version?

Pumpkin Pie Crunch Light Version hat etwa 285 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 12 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydraten und 22 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Pumpkin Pie Crunch Light Version?

Die wichtigsten Zutaten für Pumpkin Pie Crunch Light Version sind Solid Pack Pumpkin, Evaporated Skim Milk, Eggs, Egg Whites, Splenda Brown Sugar Blend, Pumpkin Pie Spice. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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