Sesame Flatbreads Rezept

Crispy, flavorful sesame flatbreads, ready in under 20 minutes! These delightful yeast-free breads are perfect for a quick weeknight meal or appetizer. Serve warm with hummus, dips, or your favorite fillings. Get ready to impress!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 16 Min.
Kalorien 203.1 kcal
Eiweiß 11g
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Sesame Flatbreads 34

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Sesame Flatbreads

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Zubereitung von Sesame Flatbreads

  1. Preheat your grill to high heat.
  2. Lightly dust a non-stick baking sheet with 1 tablespoon of flour.
  3. In a large bowl, whisk together 2 cups self-raising flour, 1/4 cup sesame seeds, 1/2 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon freshly ground black pepper.
  4. Gradually add 3/4 cup water to the dry ingredients, mixing until a smooth, slightly sticky dough forms. Add more water, 1 tablespoon at a time, if needed to reach desired consistency.
  5. Divide the dough into 4 equal portions. Gently roll or press each portion into an oval shape, approximately 5mm thick.
  6. Place the flatbreads on the prepared baking sheet. Grill for 3 minutes per side, or until puffed and golden brown.
  7. Drizzle with 1 tablespoon olive oil (optional) before serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

32 g

Sugar

0g

Fat

1g

Carbs

12g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Sesame Flatbreads?

Sesame Flatbreads dauert insgesamt etwa 26 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 16 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Sesame Flatbreads?

Sesame Flatbreads hat etwa 203.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 11 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydraten und 4 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Sesame Flatbreads?

Die wichtigsten Zutaten für Sesame Flatbreads sind Self Raising Flour, Sesame Seeds, Salt, Black Pepper, Water. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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