Smoked Salmon Omelet With Red Onions And Capers Rezept

Elevate your breakfast with this gourmet Smoked Salmon Omelet! Imagine creamy cream cheese, briny capers, and the smoky richness of salmon perfectly nestled within fluffy eggs and complemented by the sharp bite of red onions. This recipe is a delightful twist on a classic bagel favorite, transforming it into a quick and elegant meal. Get ready for a flavor explosion!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 25 Min.
Kalorien 388.7 kcal
Eiweiß 58g
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Smoked Salmon Omelet With Red Onions And Capers 88

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Forktionary-Redaktionsküchenteam

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Zutaten für Smoked Salmon Omelet With Red Onions And Capers

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Zubereitung von Smoked Salmon Omelet With Red Onions And Capers

  1. Whisk 4 large eggs, 1/4 teaspoon salt, and a pinch of black pepper in a large bowl until light and frothy.
  2. Melt 2 teaspoons butter in an 8-inch nonstick skillet over medium heat.
  3. Pour 3/4 cup of the egg mixture into the skillet. Let it cook undisturbed for about 30 seconds, until edges begin to set.
  4. Gently push the cooked edges toward the center, tilting the pan to allow uncooked egg to flow underneath. Repeat until the eggs are mostly set but still slightly moist on top. If needed, cover the skillet briefly to help the top set.
  5. Distribute 1/4 of the 4 ounces smoked salmon evenly over one half of the omelet.
  6. Sprinkle 1 tablespoon finely chopped red onion and 1 teaspoon capers over the salmon.
  7. Dollop 2 tablespoons of cream cheese over the filling.
  8. Carefully fold the omelet in half using a spatula.
  9. Slide the omelet onto a plate. Repeat steps 3-9 to make 3 more omelets.

Nährwert-Informationen (Ungefähr pro Portion)

Natrium

55 g

Zucker

7g

Fett

59g

Kohlenhydrate

1g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Smoked Salmon Omelet With Red Onions And Capers?

Smoked Salmon Omelet With Red Onions And Capers dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 25 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Smoked Salmon Omelet With Red Onions And Capers?

Smoked Salmon Omelet With Red Onions And Capers hat etwa 388.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 58 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydraten und 43 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Smoked Salmon Omelet With Red Onions And Capers?

Die wichtigsten Zutaten für Smoked Salmon Omelet With Red Onions And Capers sind Eggs, Salt, Ground Black Pepper, Butter, Smoked Salmon, Red Onions. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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