Strawberry Lemon Parfaits Rezept

Light, refreshing, and unbelievably easy! This 3-ingredient Strawberry Lemon Parfait recipe is the perfect healthy dessert or breakfast. Made with fat-free yogurt for a guilt-free treat, it's ready in minutes and bursting with fresh strawberry and zesty lemon flavor. Perfect for a quick snack or elegant dessert!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 240 kcal
Eiweiß 16g
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Strawberry Lemon Parfaits 50

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Strawberry Lemon Parfaits

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Zubereitung von Strawberry Lemon Parfaits

  1. Wash and hull 1 pint of fresh strawberries.
  2. In a food processor or blender, combine the strawberries and 2 tablespoons of granulated sugar.
  3. Process for 20-30 seconds, or until the strawberries are coarsely chopped. Do not over-process.
  4. Divide half of the strawberry mixture into four parfait glasses or small bowls.
  5. Top each parfait with 1/2 cup of fat-free lemon yogurt.
  6. Top with the remaining strawberry mixture.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

185g

Fat

6g

Carbs

16g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Strawberry Lemon Parfaits?

Strawberry Lemon Parfaits dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Strawberry Lemon Parfaits?

Strawberry Lemon Parfaits hat etwa 240 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 16 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydraten und 3 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Strawberry Lemon Parfaits?

Die wichtigsten Zutaten für Strawberry Lemon Parfaits sind Fresh Strawberries, Sugar, Lemon Yogurt. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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