Strawberry Lemon Parfaits Recette

Light, refreshing, and unbelievably easy! This 3-ingredient Strawberry Lemon Parfait recipe is the perfect healthy dessert or breakfast. Made with fat-free yogurt for a guilt-free treat, it's ready in minutes and bursting with fresh strawberry and zesty lemon flavor. Perfect for a quick snack or elegant dessert!

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 240 kcal
Protéines 16g
Strawberry Lemon Parfaits 47

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Strawberry Lemon Parfaits

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Comment préparer Strawberry Lemon Parfaits

  1. Wash and hull 1 pint of fresh strawberries.
  2. In a food processor or blender, combine the strawberries and 2 tablespoons of granulated sugar.
  3. Process for 20-30 seconds, or until the strawberries are coarsely chopped. Do not over-process.
  4. Divide half of the strawberry mixture into four parfait glasses or small bowls.
  5. Top each parfait with 1/2 cup of fat-free lemon yogurt.
  6. Top with the remaining strawberry mixture.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

185g

Fat

6g

Carbs

16g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Strawberry Lemon Parfaits ?

Strawberry Lemon Parfaits prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Strawberry Lemon Parfaits ?

Strawberry Lemon Parfaits contient environ 240 calories par portion, avec environ 16 g de protéines, 16 g de glucides et 3 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Strawberry Lemon Parfaits ?

Les principaux ingrédients de Strawberry Lemon Parfaits sont Fresh Strawberries, Sugar, Lemon Yogurt. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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