Sweet And Hot Fish Rub Rezept

Transform bland white fish fillets into a flavor explosion in just minutes! This Sweet & Hot Fish Rub delivers a delicious kick that's both sweet and spicy. Perfect for Chilean sea bass, salmon, orange roughy, and more! Impress your guests or give the beautifully packaged rub as a unique gift for the seafood lover in your life. Easy recipe, gourmet results!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 16.4 kcal
Eiweiß 1g
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Sweet And Hot Fish Rub 69

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Sweet And Hot Fish Rub

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Zubereitung von Sweet And Hot Fish Rub

  1. In a small bowl, combine all ingredients until thoroughly mixed.
  2. Generously rub the mixture onto firm white fish fillets (Chilean sea bass, orange roughy, salmon, etc.).
  3. Grill over medium-high heat for 2-3 minutes per side, or until cooked through and flaky.
  4. Alternatively, broil for 3-4 minutes per side, bake at 400°F (200°C) for 10-12 minutes, or pan-fry in olive oil for 2-3 minutes per side.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

24 g

Sugar

5g

Fat

0g

Carbs

1g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Sweet And Hot Fish Rub?

Sweet And Hot Fish Rub dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Sweet And Hot Fish Rub?

Sweet And Hot Fish Rub hat etwa 16.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 1 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Sweet And Hot Fish Rub?

Die wichtigsten Zutaten für Sweet And Hot Fish Rub sind Paprika, Cumin, Sugar, Chili Powder, Salt, Pepper. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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