Sweet Sour Meatballs Ii Rezept

Craving a burst of sweet and sour flavor? These irresistible meatballs are simmered in a tangy pineapple sauce, then served over fluffy rice. This easy recipe is perfect for a weeknight dinner or a fun family meal! Get ready for a flavor explosion!

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 40 Min.
Kalorien 483.2 kcal
Eiweiß 51g
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Sweet Sour Meatballs Ii 49

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Sweet Sour Meatballs Ii

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Zubereitung von Sweet Sour Meatballs Ii

  1. Preheat oven to 375°F (190°C). In a large bowl, gently combine ground meat, breadcrumbs, milk, egg, salt, and pepper. Form into 1-inch meatballs.
  2. Bake meatballs for 20-25 minutes, or until cooked through.
  3. While meatballs bake, whisk together cornstarch and sugar in a large skillet over medium heat.
  4. Stir in undrained pineapple chunks, soy sauce, and vinegar. Bring to a simmer, stirring constantly until the sauce thickens (about 2-3 minutes).
  5. Add the cooked meatballs to the sauce.
  6. Reduce heat to low, cover, and simmer for 10 minutes, stirring occasionally.
  7. Stir in chopped green bell pepper.
  8. Cover and simmer for another 5 minutes, or until the green pepper is crisp-tender.
  9. Serve the sweet and sour meatballs over a bed of fluffy rice. Garnish with sesame seeds (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

36 g

Sugar

149g

Fat

37g

Carbs

17g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Sweet Sour Meatballs Ii?

Sweet Sour Meatballs Ii dauert insgesamt etwa 60 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 40 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Sweet Sour Meatballs Ii?

Sweet Sour Meatballs Ii hat etwa 483.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 51 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydraten und 29 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Sweet Sour Meatballs Ii?

Die wichtigsten Zutaten für Sweet Sour Meatballs Ii sind Ground Beef, Milk, Egg, Salt, Onion, Pepper. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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