Vegan Parmesan Substitution Rezept

Craving cheesy goodness without the dairy? This vibrant vegan parmesan is a game-changer! A simple, budget-friendly recipe perfect for pasta, salads, or sprinkled on anything that needs a cheesy boost. This recipe is adapted from various online sources and is incredibly easy to make – ready in minutes! Store in an airtight jar in the refrigerator for up to 2 months.

Vorbereitung 5 Min.

Kochzeit 2 Min.

Kalorien 724.6 kcal

Eiweiß 103g

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Rezept Autor

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Vegan Parmesan Substitution

1/2 cup nutritional yeast
Sesame Seeds
1 teaspoon sea salt

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Zubereitung von Vegan Parmesan Substitution

Combine all ingredients in a high-speed blender or food processor.
Blend until a smooth, crumbly texture is achieved (about 15-20 seconds). Scrape down the sides as needed.
Taste and adjust seasoning as desired. If the mixture is too dry, add a teaspoon of water or nutritional yeast at a time until desired consistency is reached.
Transfer to an airtight jar and store in the refrigerator for up to 2 months.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

15 g

Sugar

Fat

29g

Carbs

18g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Vegan Parmesan Substitution?

Vegan Parmesan Substitution dauert insgesamt etwa 7 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 2 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Vegan Parmesan Substitution?

Vegan Parmesan Substitution hat etwa 724.6 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 103 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydraten und 66 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Vegan Parmesan Substitution?

Die wichtigsten Zutaten für Vegan Parmesan Substitution sind Nutritional Yeast, Sesame Seeds, Salt. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.