Quick Tofu And Cashew Sour Cream Vegan Rezept

Craving creamy vegan sour cream? This unbelievably quick and easy recipe delivers! Inspired by Neva & Jim Brackett's 7 Secrets cookbook, this cashew-based sour cream is perfect for weight loss, cholesterol management, and even helps reverse diabetes. A reader rave: "Used this with recipe #161324 and couldn't believe it wasn't real sour cream! Amazing in dips and soups." Get ready to elevate your vegan cooking!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 20.1 kcal
Eiweiß 3g
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Quick Tofu And Cashew Sour Cream Vegan 102

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

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Zutaten für Quick Tofu And Cashew Sour Cream Vegan

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Zubereitung von Quick Tofu And Cashew Sour Cream Vegan

  1. Combine 1 block (14 oz) extra-firm tofu, 1 cup raw cashews (soaked in hot water for at least 30 minutes), 1/2 cup water, 2 tablespoons lemon juice, 1 tablespoon nutritional yeast, 1 teaspoon garlic powder, 1/2 teaspoon onion powder, 1/4 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon black pepper in a high-speed blender.
  2. Blend on high speed for at least 1 minute, or until completely smooth and creamy. Stop and scrape down the sides as needed.
  3. Stir in 2 tablespoons freshly chopped chives.
  4. Taste and adjust seasonings as needed. Serve immediately or chill for later use.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

9 g

Sugar

2g

Fat

0g

Carbs

0g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Quick Tofu And Cashew Sour Cream Vegan?

Quick Tofu And Cashew Sour Cream Vegan dauert insgesamt etwa 25 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Quick Tofu And Cashew Sour Cream Vegan?

Quick Tofu And Cashew Sour Cream Vegan hat etwa 20.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 1 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Quick Tofu And Cashew Sour Cream Vegan?

Die wichtigsten Zutaten für Quick Tofu And Cashew Sour Cream Vegan sind Soft Silken Tofu, Raw Cashew Nuts, Lemon Juice, Salt, Onion Powder, Fresh Chives. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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