Veggie Bars Rezept

These easy Veggie-Loaded Crescent Roll Bars are the perfect appetizer or light meal for a warm summer evening! Crispy crescent roll crust meets a creamy, tangy veggie topping – a delicious and surprisingly healthy way to sneak in extra vegetables. Cut into small squares for a party appetizer or larger bars for a satisfying main course. Get ready for rave reviews!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 1946.1 kcal
Eiweiß 79g
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Veggie Bars 55

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Veggie Bars

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Zubereitung von Veggie Bars

  1. Preheat oven to 375°F (190°C).
  2. Unroll one package (8 oz) of refrigerated crescent roll dough and press into a greased 9x13 inch baking pan.
  3. Bake for 10-12 minutes, or until golden brown, according to package directions.
  4. Let the crust cool completely.
  5. While the crust cools, prepare the veggie topping: In a medium bowl, combine 1/2 cup mayonnaise, 1 packet (1 ounce) ranch dressing mix, and 4 ounces cream cheese (softened). Mix until smooth.
  6. Evenly spread the cream cheese mixture over the cooled crescent roll crust.
  7. Top with your favorite vegetables! Suggestions include: 1 cup shredded carrots, 1 cup chopped broccoli florets, 1/2 cup chopped bell peppers (any color), 1/2 cup chopped celery, 1/4 cup chopped red onion.
  8. Refrigerate for at least 30 minutes to allow flavors to meld and the bars to firm up.
  9. Cut into bars and serve chilled. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

114 g

Sugar

70g

Fat

295g

Carbs

50g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Veggie Bars?

Veggie Bars dauert insgesamt etwa 35 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Veggie Bars?

Veggie Bars hat etwa 1946.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 79 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydraten und 204 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Veggie Bars?

Die wichtigsten Zutaten für Veggie Bars sind Crescent Roll, Mayonnaise, Ranch Dressing Mix, Cream Cheese, Cauliflower, Broccoli. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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