Bacon Egg Cups Receta

Fuel your day with these delicious and healthy Bacon Egg Cups! Low-fat, low-carb, and packed with protein, this recipe is quick, easy, and perfect for a satisfying breakfast or a make-ahead brunch. Get ready to enjoy a burst of savory flavor in just minutes!

Preparación 5 min
Cocción 23 min
Calorías 125.5 kcal
Proteína 19g
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Bacon Egg Cups 167

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Bacon Egg Cups

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Cómo preparar Bacon Egg Cups

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. Spray a 6-cup muffin tin generously with cooking spray.
  3. Carefully line each muffin cup with one slice of bacon, pressing it gently against the sides to create a cup shape. Do not cover the bottom.
  4. Crack one large egg into each bacon-lined muffin cup.
  5. Sprinkle each egg with 1 tablespoon of shredded cheddar cheese.
  6. Bake for 18-20 minutes, or until the eggs are set and the bacon is crispy.
  7. Let cool slightly before carefully removing from the muffin tin. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

11 g

Sugar

1g

Fat

16g

Carbs

0g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Bacon Egg Cups?

Bacon Egg Cups tarda unos 28 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 23 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Bacon Egg Cups?

Bacon Egg Cups tiene aproximadamente 125.5 calorías por ración, con unos 19 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 14 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Bacon Egg Cups?

Los ingredientes principales de Bacon Egg Cups son Eggs, Turkey Bacon, Cheddar Cheese, Salt & Pepper, cooking spray. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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